코스트코 커클랜드 프로틴 바 (단백질 바) 후기

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다이어트는 아이템빨 아니겠습니까..! ㅋㅋㅋㅋ 이번에 다이어트 한다고 프로틴 쉬폰, 닭가슴살 스테이크, 프로틴 바 등 다양한 제품을 구매해서 먹고 있는데요, 저번 프로틴 쉬폰 후기에 이어 오늘은 프로틴 바, 단백질 바 사이에서도 가성비 좋기로 유명한 코스트코 커클랜드 프로틴 바 후기를 올려보려고 해용!사실 이 프로틴 바를 선택한 가장 큰 이유는 가성비가 좋은 것도 있지만, 제가 오래 다녔던 PT 쌤께서 적극 추천해주신 제품이라 더욱 믿고 구매할 수 있었습니다. 제 식탐이나 식습관을 워낙 잘 아시던 쌤이라,, 가방에 쟁여두고 다니면서 먹으라고 추천해주시더라구요! 

가격

먼저 가격부터 보면, 초콜릿 브라우니 맛 10개 & 초콜릿 칩 쿠키 도우 맛 10개 = 총 20개입으로 쿠팡에서 28,480원(배송비 제외)으로 구매했습니다. 1개당 1,424원으로 굉장히 저렴한 편이죠?! 

유통기한

7월 11일에 제품이 도착했는데요, 유통기한은 제품 뒷면에 적혀있습니다. 2020년 2월 1일까지니까 7개월로 아주 넉넉하네요, 6개월 안에 20개 못먹겠어요!ㅋㅋ

보관방법

보관은 냉장보관 하면되는데, 냉장고에서 꺼내서 바로 먹기에는 너무 딱딱하더라구요, 실온에 5분 정도 두면 다시 쫀독쫀독해지니까 취향에 맞게 드시면 될 둣 합니다.

영양정보

1회 제공량 60g당 189-193kcal

탄수화물 22-23g

식이섬유 15g

당류 1g

지방 7g

트랜스지방 0.5g 미만

포화지방 2.5g

콜레스테롤 5mg

나트륨 190mg

저렴하다고 성분이 낮거나 안좋은 것도 아니더라구요, 단백질이 무려 21g!!!!으로 닭가슴살 한덩이와 비슷한 양의 단백질을 섭취할 수 있고, 다이어트의 최대 적인 당이 1g밖에 들어가 있지 않아서 안심하고 먹을 수 있습니다. 그리고, 저한테 가장 중요한 부분 중 하나인,, 식이섬유가 15g이나 들어가 있어서 이것만 먹으면 그렇게 화장실 잘 가더라구요,, 굿굿b

슈가 1g, NET 탄수화물 3-4g, 단백질 21g, 식이섬유 15g

+ 추가로 여기서 NET 탄수화물이 뭔지 궁금하더라구요, 그래서 찾아본 결과 식이섬유와 당알콜 등을 뺀 순수탄수화물이라고 해요! 탄수화물=식이섬유+당질이라고 봤을때 위에 영양성분에 나온 탄수화물 23g 안에 식이섬유 15g과 당 1g이 합쳐져 있다는 거죠, 즉, 순수탄수화물은 3-4g 뿐이다!!! 

초콜릿 브라우니 맛

대충 공부는 마쳤고, 이제 가장 중요한 맛을 보자면! 뜯자마자 진한 초코 브라우니 향이 낫고 생각한 것보다 되게 달았어요! 식감도 생긴거랑 다르게 카라멜처럼 되게 쫀쫀하더라구요, 지금까지 일주일 동안 먹어본 결과 항상 두 입까지는 맛있게 먹어요, 근데 그 이상은..ㅋㅋㅋㅋ 진짜 배고프거나, 초코가 미친듯이 땡길때 그때쯤.. 한개를 온전히 다 먹을 수 있을 것 같아요. 

초콜릿 칩 쿠키 도우 맛

초콜릿 칩 쿠키 도우가 더 맛있다고 하시는 분들이 많던데, 저는 이것보단 그나마 초콜릿 브라우니가 더 입에 맞더라구요! 초콜릿칩 쿠키 도우는 뜯자마자 땅콩버터 향이 은은하게 나고, 씹다보면 아주 미세하게 짭짤!?한 맛 + 단맛이 느껴져요!

결론

단백질 바를 뭐 맛으로 먹겠습니까..! 아예 거부감드는 맛도 아니고 가성비가 좋으니까 다이어트 성공할때까지는 꾸준히 먹어볼려구요, 저는 주로 가방에 넣어다니면서 한끼 식사대용까지는 아니고 퇴근 후 운동가기 직전에 한 두입씩 먹고 있습니다. 가성비 좋은 프로틴 바, 단백질 바 찾고 계신다면 한번 구매해서 드셔보세유! 

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