굿노트 다이어트 속지 무료 공유

 

안녕하세요😊 오늘은 굿노트 다이어트 속지를 공유해드리고자 왔습니다 -

여름이 다가오니까 슬슬 준비를 해야하잖아요..? 원래 사용하던 굿노트 다이어트 속지가 있었지만 뭔가 새로운 느낌으로 새롭게 시작하고 싶어서 무채색의 깔끔한 느낌으로 다시 만들어봤어요ㅎㅎ 날짜, 수면시간, 수분, 식사, 운동, 메모까지 꼭 필요한 내용들로만 구성해서 군더더기 없이 사용하시기 좋을 것 같아요! 

 

 

저도 아직 하루치밖에 작성을 못했는데 일주일 단위로 기록할 수 있고 또 기록한 것들을 한눈에 볼 수 있어서 다이어트를 조금이나마 수월하게 할 수 있지 않을까 싶습니다 :) 뭔가 이렇게 기록하면서 다이어트를 하면 이걸 채우기 위해서라도 더 열심히 하게 되는 것 같더라구요ㅋㅋ 정말 여름까지 이제 2개월 정도 남았는데 이번 다이어트도 꼭 성공하자구요오~!!  

 

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